11/8(Tue) 美容院で体幹トレーニング

広島を元気に!を掲げ、沢山の方たちに体を動かす楽しさを知っていただけたらと思い、この度、Luce Sorriso オーナーの西野さん、石田さんの協力のもと美容院で体幹トレーニングを実施させていただくことになりました。

デスクワークで体のバランスが悪くなっていませんか?
カバンをいつも片方で持つようになっていませんか?
あなたの体のバランスは大丈夫ですか?

トレーニングと聞くとしんどい…と思われがちですが、その日のご自分の体調に合わせて運動していただきますので、終わった後は爽快感などを感じれると思います。
動画を観ていただいてのとおり、こんな雰囲気の中でやりますので、笑いありで楽しくトレーニングをさせていただきます。

出来なくてOK!

休んでOK!
話しててOK!
真剣、さらにOK!

一緒に楽しく体を動かしましょう!

日程は下に記載しておりますので、興味ありましたらお気軽にご連絡ください。
そしてスペース上、人数に制限がありますので、参加希望の方はmarumaru130@nifty.comまで予約お願い致します。

『 美! Luce Sorriso 』
開催日:11月8日(火)
場所:Luce Sorriso (広島市中区紙屋町1-4-3 エフケイビル401号室)

時間:19:00〜(30分)
料金:1,000yen(笑い付)

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